תיאור
לקטלבל תחרותי יש גודל קבוע בכל המשקלים, ולכן הטכניקה נשארת זהה כשמתקדמים. 16 ק"ג הוא משקל נפוץ להתחלת עבודה בסווינג, קלין ודחיקה.
למי זה מתאים? מתחילים ומתאמנים בינוניים, סטודיו וקרוספיט.
איך בוחרים משקל לקטלבל?
כדאי לבחור משקל שמאפשר לבצע את התרגיל בטכניקה נקייה לאורך כל הסט. בסווינג עובדים בדרך כלל עם משקל כבד יותר מאשר בדחיקה מעל הראש או בתרגילים ביד אחת, ולכן מתאמנים רבים מחזיקים שני משקלים או יותר. מתחילים כדאי ללמוד את התנועה עם מאמן, ולהתקדם במשקל רק אחרי שהטכניקה יציבה.
שאלות נפוצות
מה ההבדל בין קטלבל תחרותי לקטלבל ניאופרן?
לקטלבל תחרותי יש גודל אחיד בכל המשקלים, כך שהתנוחה של היד והאמה נשארת זהה גם כשמתקדמים במשקל. קטלבל עם ציפוי ניאופרן שקט יותר, ומגן על הרצפה ועל הציוד שמסביב, ולכן נוח במיוחד לאימון בבית.
המחיר הוא ליחידה אחת?
כן, המחיר הוא לקטלבל אחד.
מוצרים נוספים בקטגוריה: משקולות ואימון כוח. משלוח עד הבית לכל הארץ.
