כרית מדיטציה יוגה כחולה

תיאור

הכרית מגביהה את האגן, וכך הברכיים יורדות והגב נשאר ישר. קל יותר לשבת בשיכול רגליים לאורך זמן בלי כאבים בגב התחתון.

למי זה מתאים? מתרגלי יוגה ומדיטציה, סטודיו ופינת מדיטציה בבית.