תיאור
מוט עם קפיץ במרכז, שמכופפים אותו בידיים כדי לחזק את פלג הגוף העליון: חזה, כתפיים, זרועות ואמות.
למי זה מתאים? אימון בבית ומתאמנים שרוצים לחזק את האחיזה ואת פלג הגוף העליון.
לפני שמזמינים
- במוצרים שמותקנים בפתח דלת: מדדו את רוחב המשקוף, ובדקו שהוא חזק ויציב.
- התחילו בתרגילים קלים, והגדילו את העומס בהדרגה.
שאלות נפוצות
מתאים לאימון בבית?
כן. זה אחד הפתרונות הנוחים לאימון משקל גוף בבית, בלי מכשירים גדולים.
מוצרים נוספים בקטגוריה: אביזרי אימון. משלוח עד הבית לכל הארץ.
